새로운 일을 시작하는 법 3

1. 생각이 아니라 행동이 나를 규정한다.

해야 할 일이 있는데 미루고 하기 싫을 때가 있다. 그 일만 빼면 뭐든 할 수 있을 것 같은 기분. ‘해야 할 일’ 목록은 금세 ‘하기 싫은 일’ 목록으로 바뀐다. 사실 우리는 누구나 종종 이런 생각을 한다. 그렇다면 성공한 사람들과  나의 다른 점은 무엇일까? 그들은 간단한 사실 하나를 이해하고 있다. 내가 생각하는 것과 내가 하는 일이 반드시 일치할 필요는 없다는 사실 말이다. 나는 나의 생각이 아니다. 내 머릿속에 있는 것이 나를 규정하는 것이 아니다. 내가 뭘 하는가가 나를 규정한다. 나의 행동 말이다. 이불에서 나오고 싶지 않은 날도 있을 것이다. 출근하고 싶지 않은 날도 있을 것이다. 하지만 우리는 오늘도 할 일을 한다. 매일 우리는 정말로 하고 싶지 않은 활동들을 하면서 산다. 이 말은 곧 이미 나는 생각과는 독립적으로 행동하는 능력을 갖추고 있다는 뜻이다. 행동으로 인생이 바뀌는 것이지 행동을 생각하는 것으로 인생이 바뀌지는 않는다. 행동은 해야 할 일을 하게 해 준다. 당연하다. 그런데 아이러니하게도 행동은 생각을 바꾸는 가장 빠른 길이다. 생각은 오직 행동을 통해서만 나의 삶이 된다. 그때까지 생각은 그저 생각에 불과하다. 아무것도 하지 않으면 의심과 공포가 생긴다. 행동하면 자신감과 용기가 생긴다. 두려움을 정복하고 싶다면 집에 앉아서 생각만 하지 말고, 나가서 바쁘게 움직여라. 오늘은 평소와 다르게 행동해 보길 바란다. 전형적으로 부정적이거나 비생산적인 당신의 사고는 접어두고 한번 행동해 보길 바란다. 순간순간 눈앞의 것이 요구하는 대로 행동하라. 감정은 잊어라. 행동을 해라!! ‘조금 있다가’가 아니고 당장 해라!

2. 아무것도 기대하지 않고 모든 것을 받아들여야 한다.

인생의 대전환이 될 프로젝트를 시작하면 우리는 지금까지 아는 것을 기초로 마음의 준비를 한다. 내가 읽고 듣고 상상한 것과 경험을 기초로 한다. 마음속으로 그림을 그리기 시작한다. 조사를 하고, 사람들에게 의견을 물어보고, 수많은 정보를 소화한다. 어떤 모습을 만들어내야 하고 어떻게 하면 그게 가능할지 생각을 끼워 맞춘다. 그러나 우리가 보지 못하는 것은 그러는 동안 숨은 기대도 차근차근 쌓아가고 있다는 점이다. 숨은 기대는 수면 아래에서 진행되고 있는 기대, 당신이 시간을 갖고 면밀히 살펴보아야만 파악할 수 있는 기대를 말하는 것이다. 눈에 안 띄게 무대 아래에 숨어 있다가 갑작스러운 배신과 함께 우리를 허물어뜨리는 추악한 숨은 기대 말이다. ‘나 자신’이 아닌 곳, 그곳을 찬찬히 살펴보면 인생에 있어서 그 영역의 현실은 당신이 마음으로 예상한 시나리오에 미치지 못하는 것을 알 수 있다. 최근 화를 냈던 경우를 생각해 보면 기대의 산물이라는 사실을 금세 깨달을 것이다. ‘이렇게 되어야 하는데’와 현실 사이의 격차 말이다. 실제로 우리는 상황 그 자체보다 자신의 기대에 더 많이 휘둘린다. 그게 기대의 문제점이다. 기대를 잘라내라. 지금 당장 그 기대들을 놓아줘라. 인생의 예측 불가능성을 인정하고 주위 환경을 있는 그대로 이해하는 편이 훨씬 도움이 된다. 우리의 마음은 앞으로 일어날 모든 일을 예측하고 계획하는 것을 좋아한다. 그러나 그런 일은 절대 가능하지 않다. 이런 기대는 부정적 영향을 미칠 뿐만 아니라 실제로 발휘할 수 있는 힘도 제대로 내지 못하게 만든다. 매사를 일어나는 그대로 받아들이는 편이 훨씬 더 효과적이다. 이것은 힘없이 삶에 순순히 항복하자는 얘기가 아니다. 오히려 그 무엇에도, 그 누구에게도 지배되지 않는 사람이 하는 이야기다. 사람 사이의 관계어서 말없이 무언가를 기대했다가 그 일이 일어나지 않으면 무시당했다고 느끼지 말고, 그대를 놓아줘라. 원하는 게 있으면 기대하지 말고 부탁하라. 

 

3. 삶을 변화시키고 경험하지 못한 삶을 받아들여라.

1. 지금 하고 있는 것을 그만둬라. - 그만둬야 한다고 생각하는 것을 이유를 달지 말고 그만둬라. 지금 당장 선택을 내려야 한다 그것들을 그만두지 않는 한, 당신은 절대로 인생을 바꾸지 못할 것이다. 더 이상은 핑계 대지 마라.
2. 앞으로 나아갈 수 있는 행동을 해라. - 특정한 행동을 하지 않는 것만으로는 삶을 바꿀 수 없다. 노력해야 하고, 나를 옳은 방향으로 이끌어줄 긍정적인 습관도 길러야 한다. 내가 이루고 싶은 일들을 잘 살펴보라. 나는 무엇을 성취하고 싶은가? 그러려면 뭘 해야 하는가? 다음 단계를 상세히 그려보라. 그 단계들을 매 순간 책임 있게 이행하라. 나쁜 습관을 그만둔 것이 나에게 정말로 도움이 되려면 그것을 다른 무언가로, 실제로 나에게 좋은 결과를 가져오고 내가 정말로 원하는 새로운 삶을 구축할 수 있는 무언가로 대체해야 한다. 좋은 것이 들어설 자리를 확보하려면 나쁜 것을 제거해야 한다. 그러지 않으면 정말로 새 삶을 시작했다는 사실을 확인하기 어려울 것이다. 그 과정은 철저히 단호해야 한다.